こんにちは🌈(^^)
みなさま、お元気ですか？？
臨時休館中も、できる限り、会員のみなさまの健康をサポートしていきたいと思っています❤️❤️❤️
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今日は、HIROが
みなさまにお家でもできる運動のご提案❤️^_^
【お尻の筋トレ🦵】
お家の時間が長くなると、筋力が落ちますよね…健康なカラダをキープするために、下半身を強化‼️
ぜひ、毎日やってくださいね(^^)
・意識して呼吸を行いましょう！
・無理のない範囲で行いましょう！
さぁ、みなさんご一緒に〜💪✨
一日も早く収束し、みなさまと跳びまくれる日がくることを願っております✨
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《臨時休館》
2020年5月31日まで
※今後の政府の要請内容や社会情勢により対応内容・期間につきましては、変更させていただく場合がございます。
【臨時休館中の受付営業時間】
●5月13日～5月15日…12:00～16：00
●5月27日～5月29日…11：00～14:00/17:00～20:00
●5月30日、5月31日…12:00～16:00
※臨時休館中の月会費、チケット有効期限についてのご案内は、ホームページでご確認下さい。
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<ホームページ>
https://universal-jumping.com/
<Blog>
https://ameblo.jp/universal-jumping/
<お問い合わせ>
✉️ info@universal-Jumping.com
☎ 078-855-7598
<スタジオ住所>
〒651-0094
神戸市中央区琴ノ緒町1-1高架下北側316