心地よい日

おはようございます。

今日も心地よい１日を深呼吸から

意識を自分に集めてリラックス…

吐く息で自分を重くするエネルギーを天に預けて…

吸う息で大自然の金色の光を身体全身に届けて…

愛で満たしていきましょう