オーバーパスが上手になる方法

いつもボールをさわる

夜、ねるときも、
ボールをまくらもとにおいて
いっしょに眠る

毎日、練習する
直上オーバー

一回づつボールを止めて、
キャッチの形を確認する

おでこの前でキャッチできていますか

大きく指を開き、
１０本の指がボールをつつんでいますか

人さし指と親指で、
おにぎりの形ができていますか

おにぎりの形を作る練習もする
人さし指と親指だけで、
おでこ直上キャッチをしてみる