Books久しぶりに本を読む時間ができた~「美人伝心」「Tomorrow」美人伝心は仕事の休憩中に。Tomorrowは寝る前に読んだりしてます美人伝心は、輝きを失わないで生きる15人の心得が書いてあります。見た目だけでなく、年を重ねるにつれて内面も美しい女性になりたいな~って前向きに考えられる本ですいい事いっぱい書いてある、ためになる本ですTomorrowは、読みやすい!写真と言葉を照らし合わせて見るとおもしろさ倍増です二冊ともオススメです
ダイエット!実習中は運動不足で体重がどんどん増え…2年間で約5kg増お腹ぽっこりテレビの影響で、骨盤枕ダイエット始めました始めて4日目だけど、下腹1.5㎝ダウン、体重0.5kg減ってる~ダマされたと思って続けてみます