シャクヤクとおそば

今年、3回目の芍薬

きれい

はやく咲かないかなぁ～・・・

いろんな方にお世話になっている

支えてもらっている

それを自らにOKとしている

受け取っているの

ありがたく、受け取っています

おそば、食べたいと思った時

手打ちそばをいただいた

これは、そば刺し

濃い目のつゆでいただきます

おつまみ、おつまみ

大好きなものに囲まれて生活する

わくわくしながら、生きる

わくわく、喜びを選択する

許しのとき ＝ 短所が長所

ここ最近感じたことです

私のことですが、、、

私の売りは

「不安定さ」

と

「スラム街育ち」

と、感じました

昔は嫌で、隠したいことでしたが

今は、そのことが社会で立つことに活かされているように感じるの

すべては

無駄なく配置されているね

宇宙は完璧！

今年に入り、10数年ぶりに死んでしまいたいような感覚が戻ってきて

(これはたぶん死んでいくような感覚だど思います...)

苛まれる夜もありますが

これは慣れたものです

このようなとき

じつは、古い自分が葬られるときでもあると確信しています

なので、感覚に巻き込まれず、見守る、観察して行くことが自然と流れていきます

どんな感覚もOK

ただ、巻き込まれないように。。。

思っていけないことはないのですから。

(こんなこと書くとビックリしてしまう人もいるとは思いますがね、、、言わないだけで多くの方が思っていたりするのですよね)

深さにはまると、そんなこともあるかと思います

大丈夫

しんどい方

話したい方

ご連絡くださいませ✨

人間ですから、色々ありますよね

それでOK

大丈夫です

深呼吸が出来る場所♪

円山公園

朝の空気、きもちがいい～～～

深呼吸ができる

深く、深く、

出来ていなかった自分に気づく

ダワを連れて

淹れたてコーヒーと大好きなナッツを持参

とっても贅沢な朝

なにげない

たわいもない

小さな非日常

とってもシアワセ

中心にいること。。。シアワセ

どこにも行く必要がなく

何かになる必要もない

ワンコとお散歩の人

大きなカメラで写真撮る人

ジョギングの人

朝からデートな人

みんなくつろいで、自分を楽しんでいる

団体様もいました

自分にとっての深呼吸できるスペースを知っていること

それって大事だね

★虹子のブログ★5月・6月分アップしました＾＾♪

昔は、よくトレーニングで泣くこともありましたが・・・

今はこんなに笑って、わいわいしていますね

毎月のトレーニング、そしてコミュニケーション心理学は欠かさず開催されています

5月

【カウンセラートレーニング】

http://blog.livedoor.jp/ability_days/archives/2043579.html

【「信頼」と「喜び」】
http://blog.livedoor.jp/ability_therapy/archives/2265354.html

6月

【うるうるしてしまった講座】

http://blog.livedoor.jp/ability_therapy/archives/2266112.html

【トレーニングと「人」を深める時間♫】

http://blog.livedoor.jp/ability_days/archives/2044511.html

のぞいて見てね

まじめに書いています～

ネガティブも美しい

私には

ネガティブ(と言われているもの)でさえも

美しく感じる

ハートからの表現ならば

それは私のハートを震わすの

美しいように見える言葉でも

つくった

操作された言葉は

まるで、ろうでできたように死んでいて

美しくはない