こんにちは
祝福大好き
大自然大好き
アイカこと、しんぼ千恵です^ - ^
最近の私は
「山に登りたい
」 という心の声が聞こえて
」 という心の声が聞こえて一昨日は1か月ぶりに近所の円山に登ってきました
紅葉が美しかったです
山頂
ーと、そんな今日は
自身の欲求について
感じてみましょ
感じてみましょ
自分欲求
他人欲求
これは、2年前、生命の樹研究家の温子さんから学んでいたときの資料です
大きく分けて、2つに分けることができます
自分欲求
冒険する 知らない世界に出会う 刺激する 想像する
創造する指導する 探求する 影響する 努力する
コントロールする 突き止めるデザインする 整理する
収集する 貢献する 与える バランスをとる
安定している 世話する 観察する 説得する 勇気づける
動機づける教える 奉仕する ひらめく 気づく 分析する
アイディアを出す 共感するおしゃれする 成長する リスクを取る
行動する 変化する 支配する自由でいる 運動する 達成する
目標を立てる 習得する ふれる 神聖さを感じる 新しいものにふれる
思いつく 体系化する 改善する知る 実験する 鍛える
自分を磨く 引き出す 成長を促進する感じる 考える 組み立てる
卓越する サポートする 熟練する 工夫する言語化する 聴く
区別する 開発する 決断する 話す 励ます 育成する衝撃を与える
学ぶ 分解する 組み立てる オリジナリティを発揮する 書く
洞察する 予想する 描く 遊び心を加える インタビューする
発明する問題を解決する 戦略を立てる 贅沢をする
静けさの中にいる セルフマネジメントしている 自己対話する
自然と一体になる
他人欲求
認められる ほめられる 認知される 必要とされる
好かれる 愛される 癒される 守られている 尊敬される
尊重される 仲間とみなされる 感謝される 大切にされる
可愛がられる 望まれている 理解される 注目される 分かち合う
聞いてもらえる 世話される 気にかけられる 人を正す
感心される感動される 成長される 役に立っている
喜んでもらう 制限を受けない 隠し事がない 評価される
信用される 勝つ 手本とされる 触れ合う 特別扱いされる
共感される 憧れられる 称賛される 一番でいる 支配する
マネジメントする 教えてもらう 若くみられる
親切にされる 気前がいいと思われる
たくさん、欲求の種類がりますね
自分欲求・・・自分で満たせる欲求他人欲求・・・他者によって満たされる欲求あっていい
あってあたりまえ
人間だもの
罪悪に感じる必要は、ないの
あっていい
あってあたりまえ
あっていい
あってあたりまえ
もう一度いうよしつこいよ
しつこいよあっていい
あってあたりまえ
そして「大切にされたい」「必要とされたい」
これらも、誰もが感じる、人としての欲求だってこと
内にある欲求・・・照らし合わせてみて、○で囲ってみてください
どんな欲求があるかな？？
感じてみてください
たくさん、たくさん、満たしてあげよう
信頼する人に言って、満たしてもらおう
そして、がっつり受けとろう～～～
この世界で唯一の「私」を満たす
満たして、溢れさそう～
美しぃピンクのボトルで、私も満たし中です
ピンクのボトルで、私も満たし中です自分欲求の「自然と一体になる」がお気に入りです