関東方面へ行くたびに
必ず行くところ。
それは お墓参り です。
横浜市内のとあるお寺に
私を育ててくれた祖父母、そして父が眠るお墓があります。
その他にも
祖母のご先祖様、祖母の姉妹のお墓があります。
本当にそこに「眠って」いるか？は重要ではないのですね。
お墓参りは、行くたびに
変化している自分に気づかせてくれます。
ちょっと、神社と似た感覚です。
今回のお墓参りは、自分にとって
今までより一番よかったなぁ・・・と思いました。
それは、なんでだろうか？
いつも感謝しているつもりでも
ついつい忘れがちなご先祖様に
心から感謝が出来たこと ― でしょうか。
ご先祖の誰がかけても、今の私は存在しなかった。
繋いでくださった、命のバトンを実感しました。
自分自身を、低く見たり
キライになったり
そんなときもあります。
でも、じっくりと足元を見つめる。
自分のルーツを見つめる。
存在できることに感謝する。
・・・すると、この命、粗末にできないな。
大切にしよう。。。そう思えます。
私たちのエネルギーの根源は
地からのエネルギー レッドのエネルギーです。
またの名を、ルートチャクラとも呼びます。
「ルーツ」のルートですね。
ここからエネルギーは上昇するので
このレッドが少ないと、上方のエネルギーも少なくなります。
水道のホースの水が少ないと、勢いがなくて遠くまでいかないのと同じ現象です。
なので、このレッドチャクラを活性化することは
この地で生きる私たちにとって、とっても大切なことなんですよね。
★レッド
衣食住（物質的なもの）、愛の基盤、勇気、活動的
自分自身のために立ち上がる力、安心感
レッドエネルギーを活性化するためには・・・
食べる食事に気を配る
住んでいるスペースのそうじをする
身体に感謝する
ご先祖に感謝する（近くは家族への感謝を実践）
大地を感jる
生きていることに感謝する
レッドのことを考えると
「感謝」というキーワードが多く出てきました。
「感謝」自体、愛の基盤ですもんね～
こころからの「お墓参り」は、レッドを強化する最高の行動かもしれません