またまた、ご無沙汰です
みなさん、お元気ですか？
私は、一昨日ピークを迎えました・・・
感情的に、身体的につらくなって
・・・感じたり泣いたりして浄化してスッキリ
人は生きていれば、いろいろなものが積もっていきます。
それは自然なこと。
責めることでも、弱いことでもないってことです
それをどうするか？・・・といのを身につければいいだけなのでしょう。
久々に
きっついわー
・・・という感じだったので
泣く
ことの効果が
素晴らしい～
ってことに改めて気づかされました
泣きたい気分を感じたら
抑えないで
流させてあげてくださいね～
私たちの感情や、身体の機能って・・・本当に私たちを支えてくれているのね～
ありがとう
ありがとう
涙を流しましょう～推進人chicchi