自分の性質の可能性を受容する

数あるサイトの中から、こちらのblogに出逢ってくださりありがとうございます。

このブログは私の体験や気づきをベースにし、エネルギーとの関係などを書いています。

それによって生まれたセッションやワークを提供させていただいています。

広範囲でのワークとなりますので、あらゆることに反映されていきます。

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月１回の観察ワークに参加して、３年目に入ろうとしています。

毎回シェアの時は自分の成長も感じながら話しますが、仲間の成長も感じ感動します。

みんなが日々を通して、どんどん現実が動いている。

けれども圧倒的に楽な生き方。

時間という３次元的な制限の中で生きているのですが、１か月という期間が延び縮みしているような感覚を度々感じます。

私は自分の宇宙がわからず、色んなものを拾っていてもそれに気づくことが中々できない体質で、それが困っているかどうかさえも判断がつかないほどの自我の弱さをもっていました。（今も鍛錬中）

昨日のシェアでは、今まで生きてきて一番自我が育ったことを感じられた１か月の話を中心にさせて頂きました。

ワークでは「比較」について。

ネガティブと感じること。

ポジティブに感じること。

これらは表裏一体ということを受容していくこと。

参加者の方みんなに１人ずつ、その人の能力みたいなものを言葉で渡すということもしました。

私がみなさんから頂いた言葉。

ちょと恥ずかしくもあるのですがご紹介💓

・感受性の強さ

・優しさで包み込む

・美しさ

・受容

・共感

・フランクな美しさ

・頑張れる人

・わかろうとする力

・安心感

・人間ぽさと、人間ぽくないところ。

こういうふうに感じてもらっています。

くすぐったくもあり、受容や共感はそうだなと思います。

自分で自分のポジティブなことを現すとしたら、境界線の薄さをネガティブで使うのでなくポジティブとして発揮すること。

ファシリテーターの知ちゃんからは一言「優しさ」ということを伝えられました。

実はこの優しさは私にとって受容できない側面があります。

過去に偽善的だと言われたり、誤解によって人が離れていく悲しさの体験から、自然にやっている優しさなのかどうなのか？とブレーキを踏むようなところがあります。

ただ、優しさの奥行きには同時に強さがあるなとも感じています。

「優しさは自己価値と関連している」と教えてもらい、

そうかぁ～・・

私は優しいのだと胸をはって言えるほど、ここを笑いながら伝えられること。取り組みたいと思います。

優しいという言葉について、改めて調べてみました。

～Wikiより～

１姿・ようすなどが優美である。上品で美しい。

２他人に対して思いやりがあり、情がこまやかである。「—・く慰める」「—・い言葉をかける」

３性質がすなおでしとやかである。穏和で、好ましい感じである。「気だての—・い子」

４悪い影響を与えない。刺激が少ない。「地球に—・い自動車」

５身がやせ細るような思いである。ひけめを感じる。恥ずかしい。

６控え目に振る舞い、つつましやかである。

７殊勝である。けなげである。りっぱである

おぉ！！

地味に衝撃を受けました。

私の中には、優しさの言葉の意味が２・３・４しかなかった