11/10

お疲れ様です。

11月にはいり、だんだんと寒くなってきました。


冬はラグビーシーズン！

今シーズン残り3試合を勝ち抜くように今日はウエイト頑張りましょう！

ということで、本日練習メニュー


筋トレ…

寒さにまけるな！！！！！！



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