ここ最近のアレコレ

時差投稿(笑)

いわきサンシャインマラソンが終わって

そのあともいろいろと💦

甘楽町さくらマラソン走ったり🏃💨

そのあとは

長野マラソン走ったり

途中でザキさんご夫婦が応援してくれてたり

ありがとーございましたー✌️😆

3時間10分切るつもりだったけど💦

レース4日前に肉離れ😭

なんとか完走はしたくて走ったけど💦

残念な結果になったけどこれはこれ👍

これも実力ってことで😅

それから自転車にも乗ったり

岩下の新生姜ミュージアムまでサイクリング程度🚲💨

去年35Kを走った奥武蔵ロングトレイルレース🏔🏃💨

今年は105Kにチャレンジしようかどうしようかと

エントリー締切日4/30ギリギリまで悩んで4/30の夜にエントリーしました😱

おそらく過去一番のチャレンジになると思う😨

完走できますように🙏

いわきサンシャインマラソン2024

土曜日

いわきに前日入り

明日はやるぞーっていう背中👍

お昼ご飯はららミュウの中のお店で

刺し身膳

食後に穴があったので

とりあえずハメて📷

三崎公園？の近くへ移動して

いちごパフェ🍓

デカい✨

晩ご飯はバイキング

案の定食べ過ぎた

日曜日

いわきサンシャインマラソン🏃💨

会場に着いたら体育館で着替え

すでに人がいっぱい

レジェンドにご挨拶

3.5時間の手術予定

いつもの応援幕の人を発見

毎年ありがとうございます✨

寒いけど風もなく絶好のラン日和✌️

気持ちよく走れるペースで淡々と🏃💨

後半は疲労で足動かず(笑)

全員無事ゴール👍

全員自己ベスト更新✌️

頑張りました😆

完走証

欲を言えば15分を切りたかったかな😅

まあ現状確認できたのでヨシ👍

おじさん4人旅🏃🏃🏃🏃

楽しい2日間でしたー✨😊✨

ちよだ利根川おもてなしマラソン

前日土曜日は自転車🚴💨

カレーを食べに

本日はちよだ利根川おもてなしマラソン🏃💨

ガーミンのデータと実際のデータは若干ずれてますね💦

あと13秒頑張りたかった(笑)

でも自己ベストは更新できました✌️😆

今年最初のレースでいいスタートが切れました🏃💨

午後は回復走🏃💨

心拍140は越えないように意識しながら🏃💨

今年はランもバイクも両方しっかりやろう👍