自分の違和感に気づいてもすぐには変われなかった私ですが、
そんなとき、「コーチング」という言葉に出会いました。
コーチングとは、
「問いかけ」を通して、自分の中にある答えを引き出し、
自分自身の想いや可能性に気づいていくこと。
誰かに決めてもらうのではなく、
自分で「これが私の答えだ」と見つけていく──
そんな自分の想いに気付ける温かいプロセスでした。
最初は、「なんとなく気になるな」「楽しそうかも」くらいの感覚でした。
でも、学びを進めるうちに、
「これ、私がずっと知りたかったことかもしれない」
と、どんどん夢中になっていきました。
コーチングを学びながら、
「自分はどうしたい？」
「どんな人生を生きたい？」
と、自分に問いかけるようになりました。
最初は戸惑いました自分の気持ちも、想いも全く言葉にならなかったから。
でも、少しずつ心の奥にしまい込んでいた本当の気持ちに問いかけて、
──本当は、もっと自由に自分の事を決めたいし認めたい
──本当は、もっと誰かの役に立つことがしたい
そんな想いが、ちょっとずつちょっとづつ出てきました。
「今からでも遅くないのかも」
そう思えたとき、気持ちがパッと明るくなる感覚がありました。
これからは、誰かの期待に応えるためではなく、
自分の想いに正直に生きる人生を歩んでいきたい。
そして、私のように
「自分が何をしたいのかわからない」
「誰かのために生きることに疲れてしまった」
そんな風に感じている人たちが、
自分自身と出会い直して、人生をもっと楽しく生きられるよう、
コーチングでお手伝いをしていきたい──
そんな想いが、私の中に芽生えました。
今、私はやっと、自分がどうありたいか、自分はどう想っているのか、
ポジティブな自分もネガティブな自分も受け入れて歩き出したばかりです。
ここから、どんな未来が待っているのか。
自分自身も、楽しみながら進んでいきたいと思っています。
私の自分の事を振り返った文章が誰かの背中をちょっとでも押せていたら、
とても嬉しいです。
自分の人生、今のままの延長線上でも幸せかもしれない。
でも、それが本当に自分が望んでいる姿なのか、心から楽しいと
思えているか。
自分自身の人生、誰のものでもなく自分で描いていい。
自分ファーストで自分の未来を見るきっかけになりますように・・・。
今のままでいい、変わらないのが安心と本気で思っていた私ですが
こんな自分でも変われる！絶対に変わる！と
学びを始めました。
自分ファーストで生きる。自由な時間とお金を上手に使えるようになる。
同じように悩んでいる方に、自分ファーストの人生が送れるように
なって欲しい。そんな人の力になりたい。
こんな未来を見ています。
