体重は今停滞中！
今日も昨日と変わらずでした。
夕飯に 鮭カマ焼きとトンカツ食べていました。
もちろん主食抜きでw
わたしは 下船もせずに
ご飯は主食（糖質）以外 間食も含め
けっこう食べつつ
運動は全然せずに
PC読書練習だけですが
42キロ前後を行ったり来たりしています。
ただ
レストランに美味しそうな
パンプキンタルト🥧があるのが
辛かったぁああ
りんごのタルトも🍎
めちゃくちゃ美味しそうでした（ ; ; ）
でも もう少しこの体重をキープできるようになってから
食べよう！
今 停泊中の小樽の夜景です
さあ練習するぞー
今日のお客様は とってあったかい方々で
本当に 気持ちよく演奏できました。
ありがとうございます😊
明日も頑張ります
スタッフの方々も いつもありがとうございます！