どうも・・・こんばんわ。
指しゃぶりの予防法ですが、限定です。
寝るときにしゃぶる、という子供ちゃん限定です。
起きている時バージョンは、後日で！！！
まずは、日中室内で遊ぶ子供ちゃんのほうが
寝るときの指しゃぶりが多いってご存知ですか？
ゲームしかり、お絵かきしかり。
なので、日中に外で遊ぶ！！！
肉体的に疲労すると、寝るときの指しゃぶりが
なくなるというデータが存在するのです。
つまり、疲れて熟睡してしまうと・・・
しゃぶらない、という簡単な理論です。
指しゃぶりや、俗に言う爪噛みなどは
精神的なものがほとんどです。
完全に疲れてぐっすり熟睡してしまうと
それどころではない、ということでしょうか。
なかなか、働くお母さんも多い今ですので
難しい場合も多々ある手法なのですが・・・
実際私の勤務エリアは、殆どのお母さんが
お仕事をしていらして、この方法は
なかなかお薦めできない状況です・・・
せめて、夕飯のお買い物をお散歩がてらとか
出来たらいいのですが。
私自身、脳の疲労と肉体的疲労が
一致せずに睡眠障害です(ﾟｰﾟ;A
仕事も、疲れたところで座っている仕事ですしねぇ。
いやー指しゃぶりはしないけれども
困った困った。
とにもかくにも、肉体的疲労で
睡眠時の指しゃぶりはかなり、予防できます♪
お試しくださいまし。
W/Dのリレーごはん日記 日々更新中ヽ(*・ω・)人(・ω・*)ノ
こちらもどうぞよろしくね。
ついでに・・・
ピグのお庭にはまっています。
是非遊びに来てくれると、喜びます。