早いものでもう10月に入りました。
よろしければ８月の集い（２回目）のブログにお付き合いくださいませ。m(__)m
この日も朝からエネルギーが強く、
8日の集いでおこなった通常の瞑想とは少し違う瞑想をすることになりました。
瞑想中に感じたこと・・・
◇リボンなのか旗なのか青いものが風になびいてる
◇身体が揺れる
◇合掌している手がどんどん倒れていく
この日のメモには
『自分が作り出した怖れ』
とありました。
必要以上に気に病むことはしないほうが心にも体にも良いようです
思い当る事、ありませんか？