ADDや記憶力の改善にDHAのサプリがいいと聞いて、飲み始めてみました
どうせ高いんだろうから試せないな
と思っていましたが、偶然寄った100均にあったので、100円なら効かなくても別にいいや～と思いまして
結果的に言うと・・・記憶力の改善に役立ってるかは正直疑問ですが・・・なんかダラダラしなくなりました
普段は、何かやろうと思っても途中で疲れてしまったり、とにかく部屋にものが多いので、探すだけで一日終わって制作までたどり着かなかったり・・・が、わたしのあるあるなんですが・・・それがちょっぴり改善されてる気がするんです
まさにドーピング
その代り、夜になるとすっごく眠気が・・・
わたし普段めちゃめちゃ夜型なんです
なので、寝る時間がすごく遅いんですよ
なので眠気が・・・といっても、正直普通の人と同じくらいの時間に寝るというだけのことですが・・・
もともとの活動量が100だとすると、それが増えるというより、活動量自体は同じ100なのだけど、今までの途中ダラダラしてた分がなくなって、ぎゅっと濃縮された短時間活動ができてるって感じです
今、仕事が繁忙期なので、昼間バリバリできるのはけっこう助かってたりします
