毎週木曜日。



今日はサラダディナーの日です。



ノニ仲間で野菜メインのおかずを持ち寄って、

わいわい、もぐもぐ、

楽しくやってます。



今日のメニューは、


◆トマトの冷製スープ

◆モロヘイヤの温スープ

◆レタスと雑魚のサラダ

◆サーモンとアボガドのタルタル

◆凍り豆腐ときのこのおひたし

◆小松菜と卵のおひたし

◆ゴーヤと豚肉のもずく酢和え

◆オクラつくね


でした。



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画像は携帯の料理モードで撮影したら

なんかやたらとウソっぽい仕上がりになりました笑。


ほんものはもっとぴかぴかつやつやめちゃうまでしタ(‐^▽^‐)



お腹いっぱいフルコースです。



ごはんのお供はタヒチアンノ二リーフティーです。

丸紅と共同開発して、モンドセレクションも受賞してます。



いっぱい食べてももたれないのです。






料理はいつも元スチュワーデス吉野さんとうちのマミイが作ってくれます。



打ち合わせしないのになぜかいつもバランスのとれたメニューになる



あ・うんの連携ぶりです。



岡田さんはマミイの先輩ですが、



いつもかわいい服をきてておちゃめでパワフルで、

いてくれるだけで場が和む感じです。



いつも美味しいデザートを持ってきてくれます。

しあわせです。



わたしはといえば・・・



よく食べます・・笑。



いや、時々作ります。

やればできる子です。(たぶん)



お皿も洗います。

吉野さんの青華のお皿を割らないように、

気をつけます。



お客さんにノニジュースと会社も紹介します。



でも、一番たいせつにしたいのは、

こういう場があるってことだなーと思います。



ひとりダイエットをする人がいたのがきっかけで始めたサラダディナーですが、


なんだかんだでもーすぐ1年。



こんなに楽しくご近所付き合いを持てるって、

最近なかなかめずらしいことなんじゃないかなー?と思うのです。



これからも続けてゆきたいです。



これからもお世話になります*



お友達のゲストもいつでも大歓迎です◎



是非に~♪








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「ピンチをチャンスに変える51の質問」
著:本田健
(大和書房)

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を読みました。



最初から通して読んでも、占いみたいに「ここッ」と選んで読んでもよい感じです。


最初の質問は、


「最高の人生をスタートするために今からできることは?」


どんなに今どん底にいても、迷いがあっても、今までがどうであろうとも、


今から良くしていくことはできる。


とゆうよりホントは人生は良くしかならないと思うんだけど、


ホントに苦しい時には中々そんな風に信じられないものですよね、きっと。


一般的に質問には、


・クローズドクエスチョン:yes/noで答えられる質問

・オープンクエスチョン:答えが限定されない質問


という風に二通りあるそうですが、、

この本の質問はほぼ全てオープンクエスチョンです。

自分に質問してあげることによって、自分と対話することができそおです。


全部で5章あって、

1、ピンチを乗りきる10の質問
2、心を軽くする10の質問
3、人生に変化を起こす10の質問
4、ライフワークを見つける10の質問
5、最高の自分を生きる10の質問


です。



どれも考えさせられたけど、

特にズーンと考えたのは、、




Q.いったい何を怖れているのだろう?


Q.一瞬で人生を変えるには何をすればいいだろう?



Q.人生があと5年なら何をする?


ですな-


人生一度きりやもんな、


と考えてしまいました。



うん、よい本。



オススメ◎


昨日は祇園祭に行ってきましタ。


宵山です。


元々は869年に京都で流行した病気が早く治まるようにと行われた御霊会が始まりと言われているそうです。
7月1日から1ヶ月に渡って行われるなんてすごいですね。
子どもから大人まで、町をあげてのお祭りです。


初めて行ったけど、
6時に歩行者天国になってからは、
四条烏丸の町の細道にいっぱぃの屋台と鉾と、ひと、人、人です。


熱中症寸前です。


赤ちゃんも暑くてわんわん泣いてます。


その横では町内の女の子たちが


「♪厄除けの~‥ろうそく一本どーですか?♪」


と京都なまりのかわいい声で歌ってます。

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でも提灯いっぱいでキレイやな-



山鉾多いなあ-



こんな細い道からどやって出すんやろ?


見とれていたら水たまりにはまりました。
でも暑くてすぐ乾きましタ。




ほんと暑くて暑くて、



コンビニでコロナとプレミアムを買ってしまう女子‥


かんぱ-ぃ


歩きながら缶ビールとか干物かな-?


と思いながらも、


ちょっと贅沢なキモチ。



ほろ酔い気分で、帰りは河原町からぐっすりでしタ。

烏丸は人がいっぱいなので、河原町から乗るんがおすすめです◎




疲れたけど、祭りのにおい味わえて楽しかったぁ-




相方は、
「祭りはもうええわ-」
って言うてます。



う-ん、



よくない笑。



また連れてこ-(。・ω・)ノ゙