体にいい事　パート４♪

こんにちは

アトピーは原因の特定出来ない難病であると同時に「現代病である」と私、何回も書いています。
昔はなかったし、途上国にはないと聞きます。

さて、最近陽気もいいですね
色々皆さん多忙とは存じますが、お休みは極力外へ出かけましょう。
しかし、「行楽、運動しに行く」と行っても車でそこまで出かけて行って、そこで、公園だのジムだので運動する訳です。
結局「廃棄ガスも出るし、燃料費もかかるな～。」

なんて現代文明にいまいち付いて行ってない（おばさんにしては綺麗な　笑）おばさんの私は思ってしまう訳です。

遠出も素晴らしいですが、
スニーカーを履いて、取りあえず、『目的地まで歩いて行って歩いて帰って来る生活』もはじめてみませんか？
歩くと、車では分からなかった色々なものが目に入って来ますよ

何かいいもの見つけたら教えて下さいね

それではそれでは、See you next time.

union-bazar 事務局

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