健康・フィットネス雑誌の 『FYTTE(フィッテ)』
30周年のアニバーサリーイベントに参加してきました
FYTTE 30th The Fit & Wellness Live 2019
場所は
スポル大井町
大井町駅からすぐ近くにある、劇団四季のCATSのシアターのすぐ横でした🐈
スポル大井町はテニスコートのほかに、ボルタリングの壁やグランピングテントが並んでいたり様々なアウトドアができるスポーツ施設。
受付入り口にはすでに行列
軽い気持ちで申し込んだけど、入場前からガチ感がすごいです
参加者は、スタジオへ通ったりのフィットネスを日常的に取り入れているような人たちばかり
会場は屋根のあるテニスコート
この日はとっても暑くて
開演前に座っているだけで汗がダラダラ
スタッフの皆さんはみんな明るくて、とてもいい雰囲気の中イベントが始まりました
この日は家にあった『チャコット』のスパッツで参戦。
Mサイズなんだけど丈が長い
柔らかくて楽ちんで正解でした
OpeningFitには、以前イベントでもヨガを教えてもらった『京乃ともみ』先生のヨガ。
この先生、とってもわかりやすく指導してくれるから好き
和む語り口なんですよね~
しかし会場が暑いのと運動不足なのとで、私はこのウォーミングアップですでに全体力使い切ってしまいました
第2部はNEWWAVEのフィットネス『ブレイクレティクス』
こちらは本物のブレイクダンスですが
ブレイクダンスを応用したフィットネス『ブレイクレティクス』を教えてもらいながらやりました。
実際にやってみるとなんとなく、ブレイクダンスで似たような動きアルね
と思うような感じ。
教えてくれたジェスさん、とってもいい人そうだった
腕や足もたくさん動かして楽しんでできるエクササイズでした
そして最後のワークアウト
AYAさん直々指導のフィットネス

AYAさん、知らなかったけど帰ってから話したら家族は知ってました。有名な人なんだね
お話聞いていたら何に対してもとってもストイックで、元気パワーが有り余っている方でした
AYAさんの考案したメニューをみんなでやるんですけど、これがすごくキツイの
まさに追い込み系
最終的には自分との闘いってやつですね。
スタジオとかに通うとこういう雰囲気なのだろうか。一人でやるよりも頑張れるかんじ。
きつかったけど、なかなか面白い体験ができました
会場の外には協賛企業のブースもありました。
国分フードクリエイト
GREEK PROTEIN YOGURT・飲むギリシャ

プロテインドリンクなんだけど、モッタリとしていなくてサラッと飲めるタイプ。味はグレープフルーツとあったけど、乳酸菌飲料みたいな感じでした。
コチラもおいしく飲めました
なんだかんだであっという間に終わった感じだけど、次回は室内の開催を希望します(笑)
FYTTE 30th The Fit & Wellness Live 2019のレポでした








































