土曜の体重測定
今日の体重は・・・ 47.7kg (-0.2kg) でした
なんとか、新記録更新できました
200gだけですけど
今週は47.0kgを目標にしていたんですけど
火曜日も休みだったのでだめでしたねぇ
遊びに行ってがっつり食べたので
それを戻すだけでこの1週間は終わっちゃった感じです
来週こそは47.0kg
それにしても、体脂肪率22.3%だって。
内臓脂肪レベルは2。
すごく順調でうれしいんですが・・・信じていいのかなぁ

今日の体重は・・・ 47.7kg (-0.2kg) でした

なんとか、新記録更新できました

200gだけですけど

今週は47.0kgを目標にしていたんですけど
火曜日も休みだったのでだめでしたねぇ

遊びに行ってがっつり食べたので
それを戻すだけでこの1週間は終わっちゃった感じです

来週こそは47.0kg

それにしても、体脂肪率22.3%だって。
内臓脂肪レベルは2。
すごく順調でうれしいんですが・・・信じていいのかなぁ

