こんにちはぁ〜💕たみちゃんでぇす💕
お目醒めはいかがですかぁ😊
外出して、ウォーキングとエクササイズと日光浴をたっぷりしてきたわぁ〜☺️
いやぁ〜気持ちよかったわぁ〜5月ならではのカラッとした感じで、
過ごしやすかったわぁ〜
これからまた次の仕事に入りまぁす💕
いつもありがとうございまぁす💕
晩御飯だけど・・・
三女は体育祭の後に打ち上げを渋谷でするらしい・・・
さすが高校生😄
三女に4000円持っていかれたわぁ（笑）
青春時代を楽しんでねぇ〜💕
さて、今回はセイント・ジャーメインからのメッセージをご紹介しまぁす💕
よかったら参考にしてくださいねん💕💖
マインドをマスターする
簡単なエクササイズ
セイント・ジャーメイン
Channel: Daniel Scranton
私は聖ジャーメイン、紫の炎の番人です。
私はあなたを教えるためにここにいます。
私はあなたを導くためにここにいます。
私は、あなた方が新しい意識を迎え入れるのを
助けるためにここにいます。
あなた方はより高いレベルの波動へと自らを高める準備ができており、
さまざまな方法でそれを行っています。
その方法のひとつは、新しい思考、
それまであなたが意識の中で抱いていたのとは
異なる思考を抱くことです。
そのために活用できるエクササイズがあります。
心をたださまよわせ、そのさまよえる心の観察者になることをお勧めします。
自分の心がどこに行くのかに注意し、
その気づきの中で、
自分自身や自分の心を批判するのではなく、
むしろ自分の焦点がどこに行きがちなのかに
好奇心を持つようにしてください。
そして、この練習の最後に、
『これは私が集中したいことですか？』
と聞くのです。
もし答えがノーなら、
『なぜ私は他のどこかではなく、ここに集中する傾向があるのだろう？』
と聞くと・・・
そうすれば、答えが見つかるかもしれません。
習慣や社会的なプログラミングのせいで、
そのようなフォーカスを当てていることに
気づくかもしれませんし、
育った環境や両親のせいで、
そのようなフォーカスを当てていることに
気づくかもしれません。
古いものを手放し、
新しいものにアクセスするということは、
まず古いものがそこにあり、
それを解放する必要があることを
認めるということです。
自分の思考をより意識的に意識することで、愛情をもってそれらを手放すことができます。
また、一瞬一瞬、何に集中し、
何について考えるかをより意識的に選択することで、
自分の意識レベルを次のレベルに引き上げることが
できます。
あなたにはその能力があり、
これまでもずっとその能力を持っていましたが、
より高い意識へ、より高い波動の状態へ行くよう
促すエネルギーに支えられているため、
今、その能力をより大きく使う準備ができています。
あなた方は、3次元や4次元の状態を十分に生きてきたので、
その準備ができているのです。
あなた方は、より高い周波数の思考や思考形態に
アクセスする準備ができています。
ほんの数年前には利用できなかった意識の流れに
アクセスする準備ができているのです。
そして、高次の領域にいる私たちは皆、ここにいます。
私たちはここにいて、あなた方を導き、
あなた方が今までいた場所よりも高いところに
行けることを示します。
あなたがどこにいたかは、あなたが本当は誰なのかを示す指標では
ありません。
あなた方は成長を経験し、
自分自身が達観することを
経験するためにそこにいるのです。
そして、あらゆる次元、あらゆる領域から、
あなた方へのサポートが寄せられているのを
感じています。
そして、ここアセンデッド・マスターの領域にいる私たちは、
あなたが選択することができ、
それはあなたが今までしてきた選択よりも良い選択である
可能性があることを思い出させることによって、
あなたを助けています。
私は聖ジャーメイン、紫の炎の番人です。
いかがですかぁ😊
まず、今は、とにかく、手放し・断捨離がとっても大切でぇす💕
そうでないと、これからの新時代・新地球に向けての
新しいさまざまなものやエネルギーを受け取りにくくなります💕
この手放し・断捨離をするのは、
物理的なもの、人間関係、デジタルデータ、不要な習慣、
精神的な・心のパターン、観念、未解消の感情、未解消のトラウマ、
など三次元時代のものすべてだからねぇ〜✨💖
今回は、心のパターンの手放しがテーマになっているわね💕
前のパターンがあったら、新しいパターンって定着しないのよねぇ〜✨💖
というわけで、よかったら、このエクササイズも取り入れてみてね💕
今日も素敵な1日をお過ごしくださいね💕
あなたになだれの如く愛と光と幸せが舞い降りてきますように💕✨💖
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