ブログに訪問して頂きまして、ありがとうございます
今日は朝からウォーキングしました
最近体重が減らないので頑張ってウォーキングしているのに一向に減らない
週1くらいで断食しようかなぁ〜と考えています
今日のお昼ご飯です。
だし巻き卵、トマト、納豆、焼き芋です。
今日の晩ご飯です。
お好み焼きです。
明日も朝からウォーキングしたいと思います
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