しばらく見てない
夢の40キロ台を目指したいと思う今日この頃
若い頃はまあスポーツもやってたし
何しても太らなかったんだけど
今かなり代謝悪いんだろうね( ´ᵕ` ;)💦
多分筋肉が全て贅肉になってしまったせいだ。
特にお腹周り、ヤバい😇😇
とりあえず最近はじめたのは
そんなに辛くない朝だけ断食と
(逆に太りやすい説もありますがw)
オフィスグリコでお菓子買うのﾔｰﾒﾀ ٩( ᐛ )۶
休憩のたびに買って食べてたから
そりゃ太るよなって感じでw
アレってなんか割高な気もするし
節約にもなるんで一石二鳥です🐓
あと運動は自分に合ってるのか
これ続いてます⬇
最初はものの何分かで疲れてたけど
慣れてきたのか今はながらですが
20分乗れるようになりってきました(^-^)
そんなに体重の変化はそんなにないけど
確実に筋肉は付いてきてるはず🧚♀️
継続は力なりという言葉を信じて頑張る！
こんにちは
今年で40歳！
服が好き、可愛いものが好きです
無駄遣い多めなのでお買い物記録に
小学4年生の娘がいますので
子育ての話もチラホラ
最近の話⬇
最近のリップは定番で
リプモンの03陽炎が好きなんだけど
気分を変えたくて
マットリップが欲しいなぁと。
rom&nd
ゼロマットリップスティック
良さげだったので
買ったよー
カラーが充実してて
しかもどれも可愛いからかなり迷って
2本も買ってしまった
02オールザットジャズと
ポンコツで写真逆さまになっちゃってるけど
09シェルヌード
見た目も可愛らしくて
ポーチに入れてたらテンション上がる系
塗ってみると
02はヌーディーな感じで
普通に使いやすそうなカラーで
ポイントで09を重ね付けしたら
さらに可愛くなりそう
商品ページにもこの組み合わせあったから
間違いないはず( *´艸`)
実際唇に塗ってみると
思ってた100倍可愛い
いや、ほんとめちゃくちゃ可愛くて
お洒落な感じするー
プルプルリップも可愛いけど
マット系はちょっとクールな感じがまた良き
で、何年か前に使ってたマットリップは
すっごい乾燥して
マットというかカサカサw
唇が干からびかけてたけど
これは全然皮も剥けないし
塗り心地も滑らかだったから
すごッ！ってなった
私の中のマットリップのイメージ変わったw
