林修の今でしょ!講座 あすの 今でしょ!┐(・o・)┌ 講座 は 熱中症対策に役立つ❗ 夏の水の飲み方検定 一度に飲む 正しい水の量は? 水を飲む 正しいタイミングは? 朝 起きたとき 夜 寝る前 意外と間違いがちな 夏の水の飲み方を徹底解説! (火)よる7時 お楽しみに!