今夜の  今でしょ!講座  











                      林修先生  厳選した講座  ぞくぞく登場!











                                         まずは  睡眠力・免疫力UP⤴ きのこ 🍄











                                                    そして



                                      小さいけれど  パワー満載! 大注目の 春のミニ野菜











                                                   さらに




                             毎日お風呂に 🛀 入ることで将来











                                                   うん 

















                要介護になるリスクが【      】減少 したんですね











             心臓・血管・認知症予防 

                 病状別・正しいお風呂の入り方徹底伝授!












                              今夜7時    3時間スペシャル!












                                               お楽しみに!