今夜の「今でしょ！講座」は
今回は今大ブームの「肉を🍖学ぶ特別講座」
健康寿命を超えた ご長寿 １３６人を調査！長生きの秘訣は肉を食べること！？
普段よく食べている肉料理ランキングを大発表！
「生姜焼き」「とんかつ」「唐揚げ」「焼き肉」など ご長寿の方々が普段食べている肉料理・第１位は何？
長生きの意外な秘密㊙と共通点がわかった！「肉」の本当のスゴさをプロが解説！！
長寿の ㊙ は お肉 ！？
長生きしてる人が実際に食べている肉料理とは？
皆さんは「牛肉🐮」「豚肉🐷」「鶏肉🐔」それぞれの長所の違いがわかりますか？
動脈硬化・疲労回復・認知症予防 に期待できるお肉とは？
更に「カルビ」「ハラミ」「レバー」など焼き肉の部位別のスペシャル！
実は皆さんが不健康 だと思ったあの肉の脂 は
悪者ではなかったんです❗
えーー！？
栄養素もわかる！ 長生きの秘訣がわかる特別講座。
なるほど！
必見ですよ 👀 お楽しみに！ 📺