朝目が覚めたら起き上がらずに
そのまま、基礎体温を測る
舌の下に挟んで測りますが

ほぼ、口にくわえたまま
寝てしまいます←かなり危ない(^-^;
音が鳴り (゚д゚)と目覚める
こんなんでちゃんと測れてるのかしら
と思いながら
携帯のアプリに基礎体温を入力する

そうやって1日がスタートしていました。

もともと、平熱が低くて
基礎体温測っても正直
高温期の変化なんてビックリするほど
上がる感じでもありませんでした。でも
やはり、排卵期 生理の時期になると
やはりグラフは、変化していきました。
良かった(^_^)
無事にちゃんと上がったり下がったりしてる
そう思えるようになったのも
2,3ヶ月続けてからでした。
それからどんどん月日は流れていきました。

生理が悲しいくらい規則正しくくる
この嬉しいような悲しいような
複雑な心境‥
やはり、生理がくる1週間前が
一番モヤモヤしていました。

つづく