☆チキン南蛮バン☆

今日の晩御飯






★献立★


*チキン南蛮
*ひじきの煮物
*たたききゅうり
*ワンタンスープ
*白ご飯


でした



チキン南蛮は、揚げずに米粉をまぶして多めの油で焼きました( 〃▽〃)
ちょっとはカロリーダウンやろかｗｗｗ




甘酢につけたら
自家製タルタルソースを、もっさりのっけて(余らしたくなかっただけ(笑))出来上がり(*ノ▽ノ)



久しぶりにチキン南蛮を作ったけど、タルタルソース大好き次女は大喜びでタルタルソースだけを食べてました(-ω-)ｵｲｵｲ


野菜が最近高いよね～(T△T)貧血なんで、ほうれん草食べたいけど高くて手が出ないからひじきばかり食べております


乾物好きやからいいけどねｗｗｗ


今日も寝苦しいなぅ
果たして明日も起きれるのか…