昨日、計画停電の中、
精神科へ行って来ました。
病院まで電車で約30分程かかります。
なので、病院がいつ、計画停電中なのかわからず
電車の本数も減らして運行されている事もあり、
早めに向かいました。
ちょうど病院がある地区は
私が予約を入れた時間帯が
計画停電中でした。
それでも診察はおこなっており、
私もそのままカウンセリング → 診察をしてきました。
病院内はもちろん暖房は無く寒かったです。
カウンセラーと共にコートを羽織ったまま
カウンセリング開始。
先月の中旬くらいから
休みたくてもゆっくり休む事ができない状態の中、
引越しをし、元旦那と生活をしていた家に居る事が
精神的に嫌で、色々と動き回っていた事。
そんな中で起こった東北関東大震災。
ただでさえ、身体も精神的にも
しんどい中の地震で
更に神経は張り詰めている。
でも、病気どころでは無くなった。
という事を伝えた。
余震に対しての不安。
被災した友達の心配。
今感じてる思いを伝えた。
けれど、地震に関しては
今、誰しもが抱えてる不安である事がわかった。
そして、私が離婚し、親戚達と縁を切り
1人で居る事で心配をしていたと言ってくれた事が
素直に嬉しく思えた事。
これだけで不安が少し和らいだ。