なぜ嫌な人にフォーカスしてしまうのか?
なぜ嫌な人にフォーカスしてしまうのか?私たちは穏やかな出来事よりも、なぜか嫌な人や嫌な言葉の方を強く覚えてしまう事があります。実はそれは、あなたが未熟だからでも、性格が悪いからでもありません。人の脳は危険にフォーカスする様に出来ているからです。太古の昔から人は外敵や脅威を察知する事で命を守ってきました。だからこそ本能は、心地よい出来事よりも、違和感や攻撃性を示す存在に強く反応するのです。嫌な人が頭から離れないのは、脳があなたを守ろうとしている証でもあるのです。しかし、その状態が続くとどうなるでしょうか。嫌な人を思い出すたびに呼吸が浅くなっている自分に気づきませんか?胸だけで小さく吸う呼吸は、身体を緊張させ、さらに「危険がある」と脳に信号を送り続けます。するとまた嫌な人にフォーカスしてしまう。この循環が続くと、気の流れも滞ります。気の乱れは呼吸の乱れ。これは東洋の叡智が教えてきた、とてもシンプルで本質的な法則です。では、どうすれば良いのでしょうか。答えはとても簡単で、とても奥深いものです。丹田に力を込める様に深呼吸をする事。おへその下あたりに意識を置き、ゆっくりと鼻から吸い、長く静かに吐く。その時に「私は大丈夫」と心の中で唱えてみてください。呼吸が深まると、散っていた気が整い、乱れていた意識が中心に戻ります。すると不思議な事に、嫌な人へのフォーカスが少しずつ緩んでいきます。占いの視点で見ると、嫌な人はあなたの内側にある未消化のテーマを映す鏡でもあります。強く反応するという事は、そこに学びや成長の種があるというサインです。嫌な人に意識を奪われるのではなく、その反応を通して自分の状態を知る。呼吸を整え、丹田に意識を戻し、自分の中心軸を取り戻す。そこから初めて、本当にフォーカスすべき未来や可能性が見えてきます。脳の本能は危険を見る様に出来ていますが、意識は未来を創る様に使う事ができます。嫌な人にフォーカスしてしまう自分を責める必要はありません。ただ呼吸を深め、気を整え、自分の内側に戻る。その繰り返しが、あなたの波動を静かに高めていきます。そして気づけば、フォーカスする対象は、嫌な人ではなく、あなたの望む世界へと自然に移っていくのです。占い、当たる占い師、ルーク光流、手相、埼玉大宮、大宮一番街、恋愛(出会い、片想い、相性、遠距離、復縁、不倫、W不倫)、結婚、仕事、天職、転職、独立、起業、人間関係、家庭問題、親子関係、仕事の悩み手相、人相、開運メイク、顔相、耳、埼玉大宮ほしよみ堂ルーク光流クリックしてください→鑑定のご予約はこちらから^_^https://hoshiyomido.com/u/16244/