なぜか…

早めのランチを車中で食べていてふと気付いたら…






昨日友達が作ってくれたタイカレーに


ＢＧＭはインド古典音楽の大御所


ラビーシャンカーラのシタールを聞きながらカレーを食べていたワタシ


(・◇・)ハッ？


セッティングしたわけじゃないのにこの組み合わせ(笑)


無意識にアジア風味な
ブランチでした(⌒～⌒)


あー辛うま

明けましたっ

気付けばすでに新年５日も経ってる!?


年末年始のデトックス祭りからよーやくカラダも動きやすくなりました(^-^)


そして、ピラティスレッスンの仕事始めもなんとかこなせてひと安心。


ヤッパリカラダを気持ち良く動かすのってい～なーって思います。


一言に運動と言いますが


動くことは運を動かすこと


すべてはワタシ自身の幸せのための運動


そこからこぼれ落ちた幸せが周りのひとの喜びになってゆく


そんな年にしていきます！

生気が…

ないわけじゃないんだけど


荒ぶる食欲がちーともわかんがな！


まー一週間も毒出し自動浄化機能が働いたお陰なのか


軽くうどん


イロイロ醤番茶


あくまで自然療法で




初めての満月断食




今ワタシになにが起こっとるのだ(笑)