今日は お天気良くて 海と空がまっ青〜✨
←また写真撮るの忘れてる…笑
ブログ書き慣れてなさがヤバいww
暖かくて 気持ち良くて〜、 ずっと外で海を見ながら、ゆっくりひなたぼっこしておきたい気分でした◎
でも、先週は体調崩して高熱で 全く動けなかった分、筋肉が弱化してふにゃふにゃの身体になってしまっているので…
今日は自分のトレーニングを！
あ、そうそう。
5月はツール・ド・国東、ツール・ド・下関、シーガルカップと、1ヶ月のうちに
ロードバイクイベントとサーフィンイベントが
続くので、ハードな月間になりそうです💨✊
なので、5月に向けて、そろそろスイッチ入れて、身体つくっていかないと‼︎
💨
💨これから、日々身体の変化を楽しみながら、またやってみよう◎
