今朝の朝日は
気持ちが良く
畑ににんにくの芽が
ひょっこり
顔を出してるのを
発見
朝から畑でﾆﾔﾆﾔする
怪しい人物寺本です
昨日は
三光保健福祉センターで
触れ愛
親子ﾖｶﾞ骨盤美容体操教室でした。
寒い時期になり
体調不良の方もいらっしゃいます。
おうちで
お子様と一緒に
ムギュっと
温かくお過ごし下さいね。
昨日は
携帯を忘れてしまい
常連ママさんが写真を撮って
送って下さいました
（ありがとうございます）
ﾍﾞﾋﾞｰも遊べるﾎﾞｰﾙ
赤ちゃんでも
お手に持てるから
嬉しいね♡
可愛い♡
寒さも増してきてますので
まずは、ウォーミングアップ
ママのお馬さんに乗ってお散歩
ママは骨盤周りの筋肉を
しっかり動かしながら
体温もアップ
ホクホクなってきた所で
ﾋﾟﾝﾎﾟｲﾝﾄは
ﾎﾟｯｺﾘお腹と
お顔ほうれいせんﾘﾝﾊﾟ流し!!
乾燥でお肌も気になる季節。
キューっとリフトup
最後は
あったかいmamaの胸の中で
呼吸を整えながら
赤ちゃんと一体化して
胎内環境のミュージックで
リラックスします
年末にむけ
mamaは忙しい時期になってきますね
しっかり今から
ﾘﾝﾊﾟを流して
身体の中から
お子様と一緒に
免疫upしましょうね☆
来月は
12月9日に、
ありくの里にて
親子ﾖｶﾞとスマイル交換会の
ちょっと早めのｸﾘｽﾏｽﾊﾟｰﾁｰ
を企画してます。
触れ愛を楽しみ
スマイル交換会で
ホクホクし
ありくの里のﾗﾝﾁを食べながら
mama達とおしゃべりタイム～
きっと
いろんな情報交換の場になると思います。
une-attacheより
毎年恒例の
miniプレゼント付き
ﾃﾞｽ。また、詳細
募集は
２０日前後に
ブログにてアップ致しますね☆
日程は決定しております
～女性とBabyの為のサロン・ｽｸｰﾙ～
une-attache(ﾕﾅﾀｯｼｭ) 寺本亜紀
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