こんにちは！
突然ですが
私は数ヶ月前まで
醜い豚でした。
大学生になり親元を離れて一人暮らしを
始めた人もいるのではないでしょうか？
自由で楽しい反面、生活習慣が
乱れがちだと思います。
また、実家暮らしだとしても
高校生だった頃に比べ
規則正しい生活は出来ていないと思います。
私もそうです。
その結果！
高校時代、部活で毎日鍛えた体は…
脂肪の塊になっちゃいました………
ですが
私はそんなに気にしていませんでした。
そんな私は大学生で
スキューバダイビングの
サークルに入りました。
そこで事件が起きました！
その当時、私は人にお腹を見せることが
できませんでした。
ただの豚だったわけですから…
周りにいるのが男だけなら脱げます。
しかし…
女子達がいるのです！！！！！
私は
恥ずかしくて脱ぐことができませんでした。
そんな時
先輩から
｢暑いから脱いどけよ！｣と言われました。
私は男です。
｢日焼けしたくないので…｣
など言えば逆に気持ち悪い！！！
なにも言えずに脱ぐしかありませんでした……
女子達の目は
いい感じに割れた腹筋をしている先輩。
見向きもしてもらえない………
悔しかったです。嫉妬しました。
どうにかして
その女子の目線をすべて
奪ってやる！！！！！
そう、決意し私は
割れた腹筋を手にすべくダイエットを
はじめたのです。
ダイエットについて
とことん調べ実践しました。
最低でも20分走る。
走る前に筋トレをする。
夜走るのではなく、朝走ろう。
はい………3日も続きませんでした。
というより続くわけがありません！！！
朝は眠い！キツイ！早起きは無理！
20分も走れるかっ！
という感じになりました。
しかしこんな私でも
割れたお腹を
手に入れた方法を伝えたいと思います！
豚のままでいいですか！？
夏に脱げない体でいいですか？
そのまま見向きも
してもらえなくていいですか？
あなたのそのお腹は
もはや人間ではないんじゃ
ありませんか？
そこで割れたお腹を手にいれるための
最初のステップ！！！
これは今すぐしてください！
とても簡単です。
それは…
今の自分のお腹を見て
バキバキの腹筋を
手にした自分がどうなるか
あなたへの周りの反応がどうなるか
想像してください！
イメージしてください！
これはとても大切なことです。
想像、イメージすることにより
モチベーションＵＰになります。
また、目標となります！！！
なので
今すぐ！！！
やってみてください。
それでは
今回はこのへんで。
ありがとうございました。