最近ジョギングに注力を注いでいるので、アドバイス＿。

マラソンは上半身、とくに胸の脂肪から取れてしまうようです。そのため女性はマラソンよりウォーキングを行ったほうがよさそうです。私もウォーキングに切り替えました。

「こはだ」は東口か５分ほどの場所にあるこじんまりとした鮨やで、本格江戸前鮨を比較的リーズナブルに楽しめるお店。こはだ好きなご主人が名付け親のようです。店内はカウンター席と比較的大きなテーブル席が用意されているが、目の前で握ってくれるカウンター席がお勧めです。「こはだ」だけでなく、何を握ってもおいしいお店です。横浜周辺にはこのようなお店がなかなかないので、貴重なお店です。

鮨　こはだ

〒220-0011
神奈川県横浜市西区高島２丁目１０－７
045-451-6188

鮨 こはだ

鮨　こはだ