痩せるには・・・！

こんにちは♪

under79です

たまには、美容やダイエットについてのunder79耳より情報をお伝えしようとおもいます

つい最近、とある本をよみました！

こちら↓

納得することが沢山沢山書かれておりました

たとえば、なぜリバウンドするのかや、心の持ちようであったり、痩せるだけでなく内面からもきれいにならなければならない・・・！

などなど、とてもためになる内容ばかりでした！

under79の言葉で説明するよりも読んでいただいたほうが良いかと思いますので・・・ぜひ読んで見てください

痩せるNo.1理論 実践!脳から始めるダイエット成功法則: 西田 一見, 西田 文郎, 「元気が出る本」出版部

ではでは

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この度under79商品を桐谷美玲さん出演のナイトドラマ「13歳にハローワーク」に衣裳提供させて頂きました!!
◇◆ドラマ情報◆◇
テレビ朝日系
毎週金曜日
23：15～
作者：村上　龍
出演：松岡昌宏さん、横山裕さん、桐谷美玲さん…

◇◆テレビ朝日HP◆◇
http://www.tv-asahi.co.jp/13sai/