産休で運動不足になりそうなので、マタニティヨガに行ってみました上げ上げ

地元で検索してみたら、一箇所だけあったので早速予約上げ上げ
家から1キロちょっとの場所なので、お散歩がてら歩いて行くことに。


受講生はもちろんみなさん妊婦なのですが、
同じくらいかそれ以上のお腹の大きさの人ばかりでびっくり!

今まで周りに同じくらいの妊婦さんていなかったから新鮮キラキラ



そして最近骨盤がゆるんでいるような?
股関節がたまに痛いような気がしていたのですが、
ヨガのあとはなんとなくましになった気もしました。


レッスン自体週2回しかなく、予定と重なっていけない日もかなり多いのですが、
とりあえず入会だけして帰りましたおんぷ


体がカチカチになってたけど、やっぱりストレッチ気持ち良かったラブ



ヨガにはいけなくても、これからお家でストレッチしようと思いましたかお