おはようございます。


新しい一日がスタートしました。


暑さに負けず、今日も一日元気に行きましょう!


それでは名言でスタートです!!!







「継続的に成功したい者は、時代とともに自分の行動を変えなければならない。」
(ニッコロ・マキャヴェッリ/ルネサンス期のイタリアの政治思想家)


Whosoever desires constant success must change his conduct with the times.
- Niccolo Machiavelli








今までにも変化に関する名言を何度もアップしていますが、
いつの時代も変化すること、変わることは変わらない真理です。


変わろうとしない頑固な心ではなく、変化できる柔軟な心
を持って日々歩みたいものです。


成功したいからという動機ではなく、それは変化の結果として
得られるでしょう。



<昨晩就寝時刻午前12時、今朝起床時刻午前3時58分、
 睡眠時間3時間58分>
おはようございます。


今朝は4時起きができました。


でも、昨晩はどうしてもやりたいことが
あったので、遅くまで起きていました。


就寝時刻、起床時刻、睡眠時間のバランス
がうまくできないと目標起床時刻維持は
難しいです。


では、今日も名言行きましょう!







「情熱のあるところに、進歩がある。」
(エライジャ・ガーメイン/ハイチの起業家)


“Where there is passion there is progress”
- Elijah Germain







さて、今日の名言はハイチの起業家のことばです。


何事をするにも、情熱がなければ、進展も、
進歩も、成長も、発展も、向上もありません。


今、何かが上手く行っていないとしたら、情熱の
度合いをチェックした方がいいかもしれません。


<昨晩就寝時刻午前1時、今朝起床時刻午前4時、
 睡眠時間3時間>
おはようございます。


新しい一日がスタートしました。


今日も名言でスタート!








「私たちは環境の被造物ではなく、環境を創造する者である。」
(ベンジャミン・ディズレーリ/イギリスの政治家・元首相)

We are not creatures of circumstance; we are creators of circumstance.
- Benjamin Disraeli






昨日は一日時間が空いたので、読みたかった
本を読み、ツタヤでビジネス系のDVDを借りて
見ました。


ツタヤでは5本借りると1000円なので
一気に5本借りて4本を見ました。


その中でも「9割受かる勉強法」の著者、
松原一樹氏の同名のDVDは大変参考になりました。


この本は大学受験生たちのために書かれた
ものですが、もちろんビジネスマンや社会人
のためにも応用することができます。


DVDはビジネスジャンルなので、インタビュアー
もしっかりとそこを抑えています。


そしてもう一つは、東大出身の吉永賢一氏
の「東大家庭教師が教える頭がよくなる記憶法」です。


インタビューに答えて、具体的に記憶法を語って
いるのはもちろん、どのようなことを覚えれば
いいのかや集中することに関しても、大変示唆に
富んだ内容になっています。


学生さんばかりではなく、ぜひビジネスマンの
方々にも見ていただきたい内容でした。


今日の名言を覚えて、上記のDVDを試聴して
いただければ、さらにいいかもしれません。


<昨晩就寝時刻午後9時、今朝起床時刻午前4時23分、
 睡眠時間7時間23分>


昨日は本を読み、DVDを見て、いつもと違う
一日を過ごしたこともあり、の~んびりして、
夜はベッドで寝転がっていたら、いつの間にか
そのまま眠ってしまって、次に目が覚めたの
が4時23分でした。


目標起床時刻へ戻る道のりはまだまだ険しそうです。

おはようございます。


蒸し暑い毎日が続いています。


私のブログを読んでくださっている方々は
お元気にお過ごしでしょうか?


この暑さのせいでしょうか、昨晩は早め
に寝たのに今朝は目標起床時刻を過ぎて
起きました。


それも実は今日は3時に起きて、仕事を
しようと思ったのに。


安定した起床時刻のグラフに戻るまで、
今しばらくかかりそうです。


今日は二男の野球の試合があって、5時
30分に起こしてほしいとのことなので、
早くブログをアップしなければ。


それでは、今日の名言です!






「ゆっくり運転して、景色を楽しみなさい。
 早く運転して、景色になりなさい。」
(ダグラス・ホートン/プロテスタントの牧師)


Drive slow and enjoy the scenery
- drive fast and join the scenery.
- Douglas Horton








さて、急いでいる人は今日の名言をしっかり
読みましょう。


もちろんこの名言の後半はジョークですが、
ジョークが現実化しないように、スロー
ダウンする必要はありませんか?


景色を楽しむ余裕がなければ、景色になって
しまいます。


要注意!(自分自身にも言い聞かせる。)



<昨晩就寝時刻午後10時22分、今朝起床時刻午前4時27分、
 睡眠時間6時間5分>



おはようございます。


また暑い毎日が続いています。


それでも、早朝は日中に比べるととても心地良いです。


早起きして早朝の時間を有効に使うのは賢い生き方だと
改めて思います。


それでは今日の名言、行きましょう!








「倒れたかどうかではなく、立ち上がるかどうかが大切なんだ。」
(ヴィンセント・トマス・ロンバルディ/アメリカンフットボールのコーチ)


It's not whether you get knocked down, it's whether you get up.
- Vince Lombardi







早起きや短眠をしようと決心し、途中で挫折すること
もあるでしょうが、今日の名言のように、失敗する
ことよりも、再度トライ、やり直すことの方がずっと
大切です。


がっかりしても、がっかりし続けないで、もう一度
トライしましょう。


もちろんこれは早起き、短眠に限ったことではありませんが。


<昨晩就寝時刻午前12時5分、今朝起床時刻午前4時2分、
 睡眠時間3時間57分>