今後の対策

昨夜、またみぞおちから背中にかけての痛み。

最近痛みが迫ってくるのがわかるようになってきました。

喜ぶべきことでも何でもないですが…

前3回の痛みの時は揚げ物を食べていた、と書きましたが

今回は違いました。

もう何がダメかわかりません。

わかっているのはアルコールだけ…

これだけは中々やめられない。

だからわかろうとしなかった…

本日よりアルコールやめます

期間限定…

意志の弱さは感じますが

あの痛みを思い出しながら頑張りたいと思います。