糖質制限ダイエット

2ケ月程前から、ブログで目にした気になるダイエット。

ただ痩せるだけではなく、健康になるためのメソッドでもありそう。

私にとって、お酒を飲めるということが何よりの強み。

結構順調に痩せた。旅行前までは（笑）


9月に入り、本格的に取り組む意欲も湧いてきて（何故かな）、ココナッツオイルやラカントSなど、必要な食材も揃えた。

また定期的に紹介、報告ができればいいな。