なかなか体重減らなくなってきてまだ
-3キロやのに
ってことで最近はなるべく泳ぐ用にしてて
やっぱり女の子って
代謝が少ないって言われるけど
筋トレ大事だなってことで
野菜とかももっと元気な野菜手に入れれるようになりたいなと思いつつ
トマトのごまドレッシングにペッパーと粉チーズ
白菜とタケノコもいれたよー
もう汁物として少しづつ飲んでる。
厚揚げときのこいっぱい🙆
あったかいの飲むとほっとするよね✨✨
最近まだ引越し完了してなくて
あんまり自炊できてないけどやっぱちゃんとしないとね
あと2ヶ月で5キロ痩せたいんや🥕🥕🥕🥕🥕