検査結果

フェリチン45

ヘモグロビン13

ギリギリ・・

鉄剤だしてくれた。ほけんで560円。やっすーー！！

ビタミンBとマグネシウム足りてないって。

ひじきとか海藻類全然たべてないもんな・・

ある程度はたべていいのかな？

んー