久々の更新です。
3年ほど毎日飲んでたコラーゲンドリンクにかえて数か月続けたプラセンタサプリ。
なんとなく調子いいかなって思ってたんだけど
薬剤師の友達が「効果ないよ」てあっさり。
試しに2週間やめてみたけど確かになにも変わらない気がする。
1か月8000円痛いしもう飲まなくていいかなあ。
でも・・・
この歳になるとやっぱり何か補充しないといけない感。
で、大豆イソフラボン飲み始めて1か月。
調子いい!
若いころの生理前の胸が張る感じが戻ってきてびっくり。
しばらく続けてみます。