こんにちは。
極度のコミュ障を克服して、
毎日心友に囲まれ
夢を語り合っている@マサキです。
コミュ障を克服するには
自分を知ることが大切です。
これはコミュ障を克服する上で
必須事項となります。
あなたは自分を知ることで、
自分に自信を持つことができます。
自分を知るということは
弱い所だけでなく、あなたの
強い所も知るということです。
どんな人にでも、あなたにでも
他より優れているものが必ずあるのです。
僕の場合は、熱帯魚の名前の正式名称を
写真を見ただけでほとんど
当てることができます。
何にも役に立たなそうなことですが
コミュニケーションを上手く行っていく上
での良い知識となりました。
逆にあなたは自分を知らないと、
つまらない人のままです。
自分を知るということは、
他人を理解することにも繋がります。
コミュ障だった時の自分は意外と
他人のこと以上に自分のことを知りませんでした。
自分は何者なのか。
どうしてコミュニケーションが
上手く出来ないのか。
答えを教えてくれる人はいませんでした。
当たり前です。
コミュ障の人に人は話しかけたりしません。
こちら側からアクションを起こさない限り、
絶対に今のままなんです。
本当にこれから先も
待っているだけでは誰も助けてくれません。
いま自分を知るという作業を徹底しないと
あなたの人生は暗く、重く、
そして今よりも色を失っていきます。
あなたの夢見ている彼女は
そのまま夢の話で終わらせますか？
まわりの人たちはみんな
楽しそうに友達とワイワイして
バカなことしたり真剣に語り合っています。
ひとりぼっちはとても孤独です。
僕も思い出すだけで表情が固まり
ぼーっとしてしまうほど、
孤独で寂しく、自分の存在について
考えたりしていました。
どうして僕は生きているのか。
生きる意味なんてあるのだろうか。。
しかし、もう大丈夫です。
あなたにはこのブログがあります。
このブログに書かれていることを
実践するだけで
絶対にコミュ障を克服できます。
このブログを読み続けているあなたは
もう既にその一歩を踏み出しています。
そして今すぐに実践してほしいこと。
それは、「トラウマ」とは何かを知ることです。
前の記事で話したことと重複しますが、
あなたのネガティヴな過去がありますね。
あなたは何かある出来事があるたびに
その過去の記憶に引き戻されます。
否応無しにあなたはその過去の時点に
連れ去られ、また同じ気分を味わいます。
つまり、「何回も初心に戻る」ということです。
そう、コミュ障で悩むあなたも
実はトラウマというものを抱えているんですね。
自分には意外と関係ないと思っていた
トラウマは実はとても関係性の深いもの
だとあなたは自覚する必要があるのです。
あなたは人と会うとき、
何度も過去の感情を覚えませんか？
今は昔と違うのに、あの時と同じ
感情を抱いてしまっていませんか？
あなたの苦手意識とは、
何回も昔のある時点に戻ってしまう、
トラウマが原因なんです。
まずはそれを自覚すること。
あなたは意外と自分がどうして
コミュ障になってしまったのか
知っていません。
問題はもっと根の深い所にあるのです。
コミュ障はその根本を知り、
それを自覚しなければ
完全には治らないのです。
あなたの長年の習慣は簡単には
変えることはできません。
だから変えるための準備に
時間を惜しみなく費やしてください。
生半可にするのではなく、
コミュ障を克服するという
強い意思を日々持ち続けながら
自分への理解を深めていきましょう。
このブログはその手助けをします。
あなたは1人ではありません。
最後まで読んでくださり、
ありがとうございました。