先週末はお休み頂いてコチラに参加
2日間共 9時〜18時と長丁場
実際はあっという間の充実した内容でした
モーニングレッスンは
JAPAN教育チームの先生方による
リレー形式のマットピラティス
場を和ませつつも
さらりと上級種目を盛り込んでくる先生方
汗だくでも楽しい
私もこんなレッスンを提供したいと思わせる
ステキなレッスンでした
その後は
Polestar Pilates Asia ディレクターの
Dawnna Wayburne 先生と
Polestar Pilates カリキュラム ディレクターの
Shelly Power 先生の講義
繊細な感覚や気付きを必要とするけど
効果がしっかり感じられ
ひとつひとつ段階を登って
気がつけば目的地に辿り着いている
そんな指導を大切にしている
Polestar Pilates
この団体で学んで良かった…
ひしひしと思ったうみやです
Shelly先生が某リフォーマーエクササイズを
やったことのない人に教える際
段階を踏んで
その人に必要な内容も盛り込み
優しく丁寧に指導され
数分で出来るところまで導いていた様子は
ホント感動ものでした
帰阪後、早速自分のレッスンで
聞いてきたポイントを試してみたら
効果テキメン
東京まで足を運んだ甲斐がありました
一緒に勉強した仲間や沢山の先生方
東京・蔵前店の皆さんにも会えて
嬉しかったです
先生方や仲間達と撮った写真
大事な宝物となりました
黒厚子さん、写真ありがとうございました
カンファレンス参加がメインだったので
自由行動する時間は殆どありませんでしたが
ホテルの窓からスカイツリーを楽しみ、
ここだけは
と訪れたのは…
訪れた日の翌日10/1は国際コーヒーの日だったようです
土曜21時でも多くの人で賑わっていました
上のフロアからステキな店内を眺めながら
限定ドリンクを楽しみつつ
ひととき癒されました
帰りは桜で有名な目黒川沿いの道路を
てくてく歩いて最寄り駅へ。
綺麗な月夜…とても気持ち良かったです
また楽しむためにもお仕事頑張ります
LINE公式アカウント
「海野陽子のピラティスレッスン情報」では
