今日は検診とリハビリでした。
退院してから2回目の検診です。
まず、レントゲンを撮りに。その後
整形外科へ。
今日はものすごい人で
臨時の椅子が置かれて
臨時の椅子が置かれてるのに、座れないで立っている人が沢山。
どうしたんだ
足が悪い人多いから、立ってるのしんどいだろうなぁ、、、
受付もなかなか呼ばれず、予約時間が過ぎる。
仕方なし。
が、受付終わったらわりとすぐ呼ばれました
よかった。
先生「どうですか？」
私「痛みもなくばっちりです」
」先生「それはよかった！レントゲン見ても、
しっかりくっついてるので問題なしだね」
てな感じでした。
一つだけ聞きたかったのは、ヒール👠
私「もうヒール履いてもいいですか？」
先生「うん。もういいよー」
私「あ、走ってもいいですか？（もう一個あった）」
先生「ん？運動ってこと？」
私「あ、日常の小走りです
電車のるときとか。信号渡るときとか、、、」
電車のるときとか。信号渡るときとか、、、」先生「あ、それはいいよ。ジョギングとかは
一応4ヶ月くらいはやめてもらったほうがいいかなぁ。スポーツやるんだっけ？」
私「いえやりません（キリッ）」
先生「笑」
先生は相変わらずあっさり、そしてとくに
問題もないので、すぐおわりました。
次は3ヶ月後の1月です。
ら、来年！！うぉ、今年ももう終わってしまう
じゃないか
そして次はリハビリへ。
もはや、PTさんもやることがなさそう。
股関節の可動域を見て、歩き方を見て。
課題として残ったのは、左肩。
長年の癖で左肩が上がり気味なんです
まぁもうこれは股関節でもないので、
リハビリでお願いすることではないのかもしれないです。
PTさん「あんなに硬かったumiさんの足が
こんなに柔らかく動くなんてー。笑」
そんなわけで、リハビリは本日で終了となりました。
PT様のおかげでございます
ありがとおう。
ありがとおう。リハビリは強制ではないので、退院したら辞めてしまう人も割といるそうなのですが、私は
続けてよかったです！！！
何がいけないのか、どこの力が使えていないのか、自分じゃわからないことを専門の方に客観的にみてもらって正してもらって、完全ではないですが、術前より綺麗に歩けるようになったので、感謝しかないです
そしてリハビリの後は、保険の診断書の
作成依頼に。こちらは傷病手当と違い、
保険外なので7500円
た、たかい。
今日は、長時間病院におりました。
そして今日でひと段落ついた感じですね。
ふぅ。なんだかんだで、
終わってしまえば早かったなぁ。
これからは、自主トレしつつ、無理せず
太らず、股関節ちゃんとおつきあいして
いきたいと思います
