こんにちは
3連休の初日
母業のみなさまご無事ですか？
笑
私は初日は朝家事と昼ご飯を終えてから少し横になろうと思って仮眠をとっていたら夕方になってしまいました
先週も連休初日は同じ感じで眠くてきつくて寝てました
勿体ないけど...どのみち今日は天気も悪かったし
昨日は心療内科受診日でした
先週血液検査をしてフェリチン値が少ないということで鉄剤も追加することになりました
今飲んでるエスシタロプラムも副作用の吐き気があるのですが、鉄剤の方も副作用で吐き気があって、初日の昨日は飲んだ後気持ち悪くてダウンしてしまいました
ただ個人的に痛みと気持ち悪さには強い方なのでまだ我慢できるレベル...
とりあえずこの薬で2週間様子を見ることに
エスシタロプラムの効果のほどはまだよくわかりません
朝がきつくて眩しくて起きていられなくて（気持ち的にも）最近は娘が登校した後はカーテンを半分閉めてなんとか家事をしています
本当は全部閉めて真っ暗にしたいけど、体がきつくなったことがあるので一応日光は我慢して浴びるようにしています
朝がきつくて夜（というか真夜中）になるといくらかマシになる
典型的な鬱症状と言われました
まぁでも元々夜型だしな...
（ただ四六時中眠い）
20年心療内科に通っていて、お恥ずかしい話ですが最近やっと自立支援医療証の申請をしました
というのも私が罹患した当時は鬱なんて鼻つまみ者で、一言で言うと【鬱なんてかかるなんてやべー奴】ってな具合で
カミングアウトしたら友人は減るし一般就労は勿論落とされるしでとにかく隠して生きるのが一番最善の方法だったんですよね
ネットもそこまで普及してなかったのでこんなに手軽に情報も得られなかったのもありますね
一人暮らしかつ頼る親もいないし、鬱の重い状態で役所に何か補助がないか自分の足で尋ねに行ったりなどはまず無理でした（そもそも罹患した当時は自立支援はまだ始まってなかったようです）
あとは一番は自分自身が精神障害者ってことを認めたくなかった
一般就労もしていたし鬱を隠し通して働けて、トラブルもなかった（私の知りうる限りでは）
20代の若い女性（当時）なのに精神疾患患者であることが恥ずかしかった
いつか普通の人に、健常者に戻れることを信じていたんですね
ただ昨今の物価高、そして子育てってめちゃめちゃお金かかる
そんなこと言ってらんねー！！
20年罹患しといて何言ってんだ
経済的にギリギリの我が家
ありがたく自立支援を申請させていただきました
お会計する時に自費（3割）で支払ってた時よりもやはり凄く助かりますね
早く状態が落ち着いて社会復帰して少しでも経済を回してお返しできるようになれたらいいんだけどなぁ
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