久々に山へ行くことが出来ました。

夫が100名山に行くと言うので、体力に自信がないけれど、思いきってついて行きました。

最近は全く登ってなかったし歩いてもいなかったから、

久々の山は、やはりちょっとバテました💦

頂上までは行くことができなくて、一段低い宿場のある所までにしました。

そこからもう一段下にテント場があり、そこでまずテントを張って、休憩をとり、

使わない荷物を下ろしてからの

再出発でしたが、それでも、手強い💧

前述の通り、リタイアです。

標高が高く2000mを超えると、息苦しい。

動悸息切れが、激しい😂

目標地点を早めに引き下げたことで、時間に余裕ができ、

休憩ばかりしながら、動悸息切れを整えながらマイペースで行きました。

久々の山、山っていいなぁ⛰ᨒ𖡼.𖤣𖥧

景色を見たり、絶景の写真を撮るのも良いのだけど、

身体の運行、生命の運営を感じるのもまた楽しかったりします。

運動して汗をかいたり、エネルギーを消費して、

さらに、太陽に当たる時間が長くなってくると、

ビタミンかミネラルか、何かが凄まじく消費され、

その何かを身体が欲する。

欲求して来て、

めちゃくちゃに欲する。

それが何かは分からなくても、

食べたい、と思うものを食べると、

とても気持ち良く、吸収され、何かが補われている、と、感じるんです。

何かしら、消費して身体から失われて足りなくなったものを、

食べたい、飲みたい、欲しい、、、と、切実に感じとり、

思うままに摂取すると、足りなかったものが、その通り、吸収されていく……♡♡

その感覚、とっても気持ちいいです🌳🌳🌳🌳🌳

少し油分のありそうなものが欲しくなったり、

酸っぱいものが欲しくなったり、

おにぎりが欲しくなったり、

魚が食べたくなったり。

いろいろ。

梅おにぎりと、鮭おにぎり、そしておいなりさん

は、それを満たしてくれるので、便利です。

それと今回、行動食に持って行って良かったのは、

ドライフルーツ＆ナッツ✨

めちゃくちゃ美味しかった✨

回復した✨

干した果物、めっちゃ凝縮されて栄養ありそうだもんね。

あの美味しさ♡良かった♡

身体が循環してる〜〜〜〜〜✨

生きてる〜

生命営んでます〜

って感じます。

暑い日にスイカ食べたり、

風邪ひいた時にみかんやりんごが美味しかったり、

それと同じ。山に行かなくてもいいのかもしれない……笑笑

でも山に行くと、とことん消費するので、

吸収されるのが分かりやすくて、

100倍、実感できる✨

景色も綺麗で、自然の偉大さも感じるし、

自然の循環、営みも感じとれる。

自然が循環しているのを感じられるのは、

とても癒しになります。

やっぱり山って良いですね💕︎

グリーン🟢の癒しの香りを放つハイマツ、

木漏れ日の日差しが当たるお花、

黒く、成る実り、

綿毛になったお花、綿毛になってもなお綺麗✨

色づく木の葉、木の実、

迫り来る雲。

いつか、噴火した時に吹き飛んできたのかな…っておもうような、大きな岩があったり、

岩の下には生き物がいたりするのかな、とか妄想したり、

全て、全て、循環してる。