篠塚うみです。
年賀状を見ていて
思いついたので
描いてみました。
では、今日もいい一日を
こんにちは
こんにちは
篠塚うみです。
今年はいろんな意味で
リニューアルの年です。
行動範囲も広げたい。
と、言いつつうさぎです
こんにちは篠塚うみです。
年次レビューの続きです。
を参考にして書いてみます。
○今年一番うれしかったこと
また売り込みに行けたこと
○今年一番の達成
ブログが続けられたこと
100枚描けたこと
○今年一番感動した場所
白川郷。タイムスリップ感が面白かった。
○今年うまく出来るようになったことは
習慣化。失敗もあるけど継続も多い。
自分の女性性部分を受け入れられるようになったこと。
○今年やりたかったけどできなかったこと
仕事（忙しくなかった(涙)）。
○出来たこと、できなかったこと
読書 ○ 散歩 × ブログ ○
早寝 × ダイエット ○
瞑想 △ （始めたばかり）
風景画 × 顔を描く ×
コラージュ ×
WordPress × Toodledo ×
Remember The Milk △ 2回中断。今もぼちぼち
○今年一番お世話になったアプリ
カロリー管理
有料アプリを購入できない私が
清水寺ぐらいの気持ち(大げさ)で
購入。
このアプリのおかげで運動嫌いの私が
体重を減らすことができました。
○今年一番うざかったアプリ
Due
現在1日２つのリマインダー登録のみ。なのにウザイ。
ブログが続けられてるのは
こいつのおかげですね。
○今年一番得したアプリ
ミューぽん
おかげで行く美術館行く回数が増えました。
もっと早くに会いたかったよー。
○人に貢献できたこと
仕事の点ではあんまり。
今年はちょっとしたことでも、相手が喜ぶか
どうかわからなくても何かできることあれば
伝えたり、渡したりできました。
○新しく始めたこと
習慣化周り、いろいろ。
記録は手帳見るとやめたり復活させたりと
面白い状況でした。
ミーハーなので、いいと思えば
すぐ始めますがすぐ飽きてしまうのが
パタンでした。
継続技をいろいろ習得してきましたので
うまくはまると続くものがでてきたのが
今年後半。いい感じです。
○来年への改善点
記録にムラがありすぎて、
データにならないところが
とても残念。
自分に合うやり方を探す。
もっと気づきやアイデア等を記録し、
かつ後で眺められるように工夫必要。
筋肉量を増やす方策を考え試す。
瞑想を続ける。
ダイエットも継続。年末の誘惑にはきっちり負けたので(笑)、
また設定値を見直して続ける。
以上、今年もがんばっていきまーす。