睡眠

ブログネタ：今日の睡眠時間は？ 参加中

今日の睡眠時間はおおよそだけど5時間です。

0時過ぎに寝て、5時くらいに目が覚めました。

私の理想は8時間だけど、腰痛持ちなので7時間以上寝ると

今度は腰が痛くなってしまいます。

本当はもっと毎日寝たいんですけどね。

なかなかぐっすり眠れません。